手上靜電可通過保持皮膚濕潤、使用防靜電產(chǎn)品、調(diào)整衣物材質(zhì)、增加環(huán)境濕度、避免快速摩擦等方式消除。
干燥皮膚容易積累靜電,建議每日涂抹含甘油或尿素的護(hù)手霜,尤其在洗手后及時(shí)補(bǔ)涂。秋冬季節(jié)可選用油性較高的乳霜,幫助鎖住水分。若手部已出現(xiàn)靜電刺痛感,可用溫水浸泡雙手5分鐘,再涂抹保濕產(chǎn)品。
接觸金屬物品前,可噴灑防靜電噴霧或佩戴防靜電手環(huán)。居家時(shí)可定期用含柔順劑的濕布擦拭門把手、鍵盤等高頻接觸物品。對(duì)于長期操作電子設(shè)備的人群,建議使用防靜電腕帶連接接地裝置。
化纖衣物易產(chǎn)生靜電,建議選擇棉、麻等天然纖維材質(zhì)的內(nèi)層衣物。冬季穿脫毛衣時(shí),可先用手掌大面積握住金屬門把釋放靜電。洗滌衣物時(shí)添加衣物柔順劑,能有效減少纖維摩擦產(chǎn)生的靜電荷。
室內(nèi)濕度低于40%時(shí)靜電現(xiàn)象加劇,可使用加濕器將濕度維持在50%左右。在辦公區(qū)域放置小型水培植物或敞口 water 容器,通過水分蒸發(fā)改善局部環(huán)境。暖氣片上搭掛濕毛巾也是經(jīng)濟(jì)有效的增濕方法。
突然的摩擦動(dòng)作會(huì)產(chǎn)生大量靜電,如快速甩脫外套或大力揉搓塑料袋。建議放緩動(dòng)作幅度,接觸金屬前先用指節(jié)輕觸其他導(dǎo)體放電。駕車前可先觸碰車門金屬框架,再坐入車內(nèi)。
日??赏ㄟ^多飲水維持身體水分平衡,每日飲水量建議達(dá)到2000毫升。飲食中適量增加富含維生素A和E的食物如胡蘿卜、堅(jiān)果,有助于改善皮膚屏障功能。若靜電伴隨持續(xù)皮膚干燥脫屑,或接觸金屬時(shí)出現(xiàn)強(qiáng)烈電擊感,建議就診皮膚科排查魚鱗病等潛在疾病。長期接觸精密電子設(shè)備者,應(yīng)定期檢測工作環(huán)境靜電電壓水平。
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