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面色黃怎么回事

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面色黃可能由營(yíng)養(yǎng)不良、肝膽疾病、貧血、胡蘿卜素血癥、藥物副作用等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、治療原發(fā)病、停用相關(guān)藥物等方式改善。

1、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期飲食不均衡導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素B12或葉酸缺乏時(shí)，可能影響血紅蛋白合成，表現(xiàn)為皮膚黏膜蒼白泛黃。建議增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含造血原料的食物攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片。

2、肝膽疾病

肝炎、膽管結(jié)石等疾病會(huì)導(dǎo)致膽紅素代謝異常，引發(fā)黃疸性面色發(fā)黃，常伴隨尿色加深、皮膚瘙癢等癥狀。需通過(guò)肝功能檢查、腹部超聲明確診斷，可使用茵梔黃顆粒、熊去氧膽酸片等藥物，嚴(yán)重者需進(jìn)行膽道引流手術(shù)。

3、貧血

缺鐵性貧血或溶血性貧血患者因紅細(xì)胞破壞或生成不足，可能出現(xiàn)面色萎黃伴乏力。確診需進(jìn)行血常規(guī)和鐵代謝檢查，可服用琥珀酸亞鐵片、生血寧片等藥物，同時(shí)配合攝入紅肉、菠菜等高鐵食物。

4、胡蘿卜素血癥

短期內(nèi)大量進(jìn)食胡蘿卜、南瓜等富含β-胡蘿卜素的食物，會(huì)使皮膚角質(zhì)層沉積色素呈現(xiàn)橙黃色，但鞏膜無(wú)黃染。通常無(wú)須特殊治療，減少相關(guān)食物攝入后2-6周可自行消退。

5、藥物副作用

長(zhǎng)期服用呋喃妥因、阿的平等藥物可能引發(fā)藥物性色素沉著。出現(xiàn)癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，在指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，必要時(shí)使用維生素E乳膏幫助皮膚修復(fù)。

日常需保持規(guī)律作息與均衡飲食，避免過(guò)度節(jié)食或偏食；出現(xiàn)持續(xù)面色發(fā)黃伴鞏膜黃染、腹痛等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查肝膽疾病；服用可能引起色素沉著的藥物期間，注意觀察皮膚變化并定期復(fù)查肝功能；貧血患者建議每3-6個(gè)月監(jiān)測(cè)血常規(guī)，根據(jù)結(jié)果調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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