鼻炎患者流清涕、打噴嚏可通過遠離過敏原、生理鹽水沖洗、藥物治療等方式緩解。過敏性鼻炎多由花粉、塵螨等過敏原刺激引發(fā),常伴隨鼻癢、眼癢等癥狀。
針對塵螨、花粉等明確過敏原,日常生活中可以盡量遠離上述過敏原,有利于改善癥狀。
使用等滲或高滲生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除過敏原和炎性分泌物。該方法操作簡便,適合日常居家護理,可緩解鼻黏膜水腫。沖洗時注意水溫接近體溫,避免用力過猛導(dǎo)致鼻出血。
鼻炎較為嚴(yán)重時,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸異丙嗪片、富馬酸酮替芬膠囊、鹽酸西替利嗪口服溶液等藥物改善不適。
日常需保持室內(nèi)清潔,定期更換床單被罩以減少塵螨接觸。外出佩戴口罩可阻擋花粉等吸入性過敏原,寒冷天氣注意鼻部保暖。飲食上避免攝入辛辣的食物,適量補充維生素C和益生菌有助于調(diào)節(jié)免疫功能。建議及時去醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑采取針對性治療。
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