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天氣變冷心臟病人要注意什么

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天氣變冷心臟病人要注意的事項，包括防寒保暖、適量運動、合理飲食及規(guī)范用藥等。

1.防寒保暖

隨著氣溫不斷下降，機體更易受到外界各種因素侵襲，不利于心臟病的病情恢復。因此要充分保暖，盡量避免在過于寒冷的天氣出門，如需出門，應適當增加衣物，并佩戴口罩，減少冷空氣刺激。

2.適量運動

心臟病患者天冷時可在專業(yè)醫(yī)生指導下進行適量運動，有助增強機體免疫力和抵抗力，一般是以輕度的有氧運動為主，如打太極拳、散步等。需合理安排運動量，運動后要及時清潔汗液，將汗?jié)竦囊挛飺Q下，防止著涼。

3.合理飲食

需調(diào)整個人飲食習慣，保證飲食多樣化，減少肉食攝入量，以防血脂水平異常，可多食新鮮蔬果。

4.規(guī)范用藥

不同的心臟疾病需應用不同藥物，在天氣寒冷時更要規(guī)范用藥，不可擅自增加或減少用藥量。同時還需加強生命體征監(jiān)測，一旦發(fā)現(xiàn)異常需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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