痘痘一般指痤瘡。臉上痤瘡可以通過日常清潔、飲食調(diào)理、運動鍛煉、外用藥物、口服藥物等方法去除痤瘡。如果身體出現(xiàn)不適，需及時就醫(yī)。
1、日常清潔：保持面部清潔是基礎(chǔ)，早晚用溫和潔面產(chǎn)品洗臉，能清除皮膚表面油脂、灰塵和細(xì)菌，減少毛孔堵塞。
2、飲食調(diào)理：合理飲食對改善痤瘡有幫助，應(yīng)減少巧克力、油炸食品等高糖、高脂肪食物攝入，多吃青菜、蘋果等蔬菜水果。
3、運動鍛煉：適當(dāng)運動可促進(jìn)血液循環(huán)，增強身體代謝功能，每周進(jìn)行三次以上有氧運動，如慢跑、跳繩，每次30分鐘左右。
4、外用藥物：患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等藥物涂抹患處，改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化。
5、口服藥物：患者可以遵醫(yī)囑服用鹽酸多西環(huán)素片、米諾環(huán)素膠囊、異維A酸膠囊等藥物抑制痤瘡丙酸桿菌，幫助去除痤瘡。
日常生活中，要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，堅持這些方法，對去除臉上痤瘡有積極作用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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