手過(guò)敏可通過(guò)遠(yuǎn)離過(guò)敏原、冷敷處理、外用藥物、口服藥物、光療等方式緩解。手過(guò)敏通常由接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、汗皰疹、日光性皮炎等原因引起。
手部接觸過(guò)敏原是誘發(fā)癥狀的常見原因,例如金屬飾品、洗滌劑、化妝品或植物汁液?;颊咝枇⒓赐V菇佑|可疑物質(zhì),并用清水沖洗雙手。若因職業(yè)需要反復(fù)接觸化學(xué)品,建議佩戴防護(hù)手套。日常選擇溫和無(wú)刺激的洗手液,有助于減少皮膚屏障損傷。
冷敷適用于緩解過(guò)敏引起的紅腫、灼熱和瘙癢??捎酶蓛裘戆笥诨继?-10分鐘,每日重復(fù)數(shù)次。低溫能收縮局部血管,減輕炎癥反應(yīng),但需避免冰塊直接接觸皮膚以防凍傷。若伴隨皮膚破損,應(yīng)暫停冷敷并優(yōu)先消毒。
外用藥物可直接作用于皮損區(qū)域。對(duì)于輕度紅斑或丘疹,可使用爐甘石洗劑收斂止癢;伴有滲出時(shí)可濕敷硼酸溶液。糖皮質(zhì)激素類藥膏如丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏能抑制炎癥,但連續(xù)使用不宜超過(guò)兩周。鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部或薄嫩部位。
若癥狀泛發(fā)或外用效果不佳,需口服藥物治療??菇M胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片能阻斷過(guò)敏反應(yīng),緩解瘙癢;嚴(yán)重病例可能短期口服潑尼松片。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊用于頑固性濕疹,但需監(jiān)測(cè)肝腎功能。所有口服藥均須醫(yī)生評(píng)估后使用。
窄譜中波紫外線光療適用于慢性濕疹或頑固性手部皮炎。通過(guò)特定波長(zhǎng)光線照射,調(diào)節(jié)局部免疫反應(yīng),減少炎癥細(xì)胞浸潤(rùn)。治療需在醫(yī)院進(jìn)行,每周2-3次,通常持續(xù)數(shù)周至數(shù)月。光療后需加強(qiáng)皮膚保濕,避免日曬,部分患者可能出現(xiàn)短暫紅斑或干燥。
日常護(hù)理中應(yīng)避免搔抓患處,穿著棉質(zhì)手套減少摩擦;洗手后及時(shí)涂抹含神經(jīng)酰胺或凡士林的保濕霜修復(fù)皮膚屏障。飲食宜清淡,限制辛辣海鮮等易致敏食物。若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng),須立即急診處理。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作需過(guò)敏原檢測(cè),針對(duì)性預(yù)防。
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