腳氣可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、環(huán)境潮濕、皮膚屏障受損等原因引起。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點清潔趾縫等易積垢部位，清洗后徹底擦干。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，保持干燥可抑制其生長。避免長時間穿同一雙鞋，運動后及時更換襪子?？蛇x擇吸濕性強的棉質(zhì)或抗菌纖維襪，減少汗液滯留。
2、使用抗真菌藥物
可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。糜爛型腳氣可先用硼酸溶液濕敷收斂后再用藥。頑固病例可能需要口服伊曲康唑膠囊或氟康唑片進行系統(tǒng)治療。用藥需持續(xù)至癥狀消失后1-2周，防止復(fù)發(fā)。
3、穿透氣鞋襪
選擇真皮、網(wǎng)面等透氣材質(zhì)的鞋子，避免連續(xù)穿橡膠鞋、塑料鞋超過4小時。襪子應(yīng)每日更換，優(yōu)先選用含銀離子、竹炭纖維等具有抗菌功能的材質(zhì)。夏季可多穿露趾涼鞋，保持足部空氣流通。工作需穿防護鞋時，可內(nèi)置吸濕鞋墊并定時更換。
4、避免共用個人物品
不與他人共用拖鞋、毛巾、修甲工具等可能接觸患處的物品。健身房、泳池等公共場所建議自備防滑拖鞋。家庭成員有感染者需分開洗滌襪子，可用60℃以上熱水浸泡消毒。修腳店器具需確認經(jīng)過嚴格滅菌處理。
5、定期消毒鞋襪
鞋子可噴灑抗真菌噴霧或放置紫外線消毒器處理。襪子清洗后可用含氯漂白劑浸泡10分鐘，或煮沸消毒。鞋柜內(nèi)可放置除濕盒或防霉片，保持環(huán)境干燥。治療期間建議準備3-4雙鞋輪換穿著，確保每雙鞋有足夠時間徹底干燥。
腳氣患者應(yīng)避免抓撓患處以防繼發(fā)感染，瘙癢明顯時可冷敷緩解。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補充維生素B族增強皮膚抵抗力。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需嚴格控制血糖。若出現(xiàn)紅腫熱痛、滲液化膿等細菌感染征象，應(yīng)及時就醫(yī)進行抗細菌治療。日常注意觀察趾甲是否變厚變色，防止真菌蔓延導(dǎo)致甲癬。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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