上眼皮肌無力可通過眼部按摩、熱敷、藥物治療等方式改善。上瞼下垂可能由先天性發(fā)育異常、重癥肌無力、動眼神經(jīng)麻痹、外傷、衰老等因素引起。
1、眼部按摩
輕柔提拉上眼瞼的按摩有助于改善局部的血液循環(huán),增強眼輪匝肌張力??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下,用無名指從內(nèi)眼角向外眼角的方向輕推上瞼皮膚,配合閉眼后緩慢睜眼的動作重復(fù)進行。
2、熱敷
40℃左右的溫?zé)崦矸笱勰芊潘裳壑芗∪猓瑴p輕因疲勞導(dǎo)致的暫時性上瞼下垂。每次熱敷10分鐘可促進瞼板腺分泌,改善眼瞼的抬舉功能,需注意避免高溫燙傷。
3、藥物治療
重癥肌無力引起上瞼下垂時,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、維生素B12片、谷維素片等藥物改善不適,營養(yǎng)神經(jīng),改善不適。
日常應(yīng)避免長時間用眼疲勞,保證充足睡眠。攝入富含維生素B族的粗糧、瘦肉等食物有助于神經(jīng)修復(fù),外出佩戴防紫外線眼鏡減少日光性損傷,洗臉時輕柔清潔眼瞼邊緣。若出現(xiàn)突發(fā)性雙側(cè)下垂或伴隨復(fù)視,建議及時就醫(yī)。
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