月子里通常指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)僵硬、握拳疼,如果是不注意保暖、過(guò)度用手等生理性因素引起的,一般不嚴(yán)重;如果是骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等病理性因素引起的,通常比較嚴(yán)重。出現(xiàn)不適癥狀時(shí),建議女性盡早就醫(yī)。
1.生理性因素:在產(chǎn)褥期,如果不注意手部保暖,寒氣入侵手部,可能會(huì)導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)僵硬、握拳時(shí)疼痛等癥狀。此外,若女性過(guò)度用手,導(dǎo)致手部肌肉勞損,也可能會(huì)導(dǎo)致手部不適。若為此類生理性因素導(dǎo)致的,是不嚴(yán)重的。建議注意做好手部的保暖工作,可以使用熱水袋,還要讓手部多休息,避免過(guò)度勞累。
2.病理性因素:若女性患有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等,可能會(huì)導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)不靈活、握拳疼。若為此類病理性因素導(dǎo)致的,是比較嚴(yán)重的?;脊顷P(guān)節(jié)炎的女性可以遵醫(yī)囑使用鹽酸氨基葡萄糖片、青鵬軟膏、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行緩解?;碱愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的女性可以遵醫(yī)囑使用硫唑嘌呤片、甲潑尼龍片、環(huán)孢素膠囊等藥物進(jìn)行改善。需注意,用藥期間,避免給孩子喂奶,以免影響孩子。
日常生活中,建議女性適量吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,如雞蛋、魚(yú)肉等,有助于恢復(fù)。
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