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如何改掉抖腿

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抖腿可能是精神緊張、不安腿綜合征、帕金森病等原因引起的。建議通過一般治療、藥物治療進行緩解。

1、精神緊張:若是患者出現(xiàn)緊張、焦慮、抑郁等情緒,可能會對中樞神經(jīng)產(chǎn)生影響,可能會出現(xiàn)抖腿的情況。建議患者通過聽音樂、看電影、打游戲等方式舒緩情緒,對抖腿有緩解效果。

2、不安腿綜合征:是一種感覺運動障礙性疾病,表現(xiàn)為靜息狀態(tài)下腿部難以形容的感覺異常與不適,想要強烈活動雙腿,此時可能出現(xiàn)不自主抖腿。患者可以在醫(yī)生的指導下服用多巴胺受體激動劑進行治療,如鹽酸羅匹尼羅片、鹽酸普拉克索片等。

3、帕金森?。菏且环N神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病,主要特征有運動遲緩、靜止性震顫、姿勢平衡障礙等。建議患者遵醫(yī)囑服用抗膽堿能藥物,如東莨菪堿片、復方氨酚苯海拉明片等。除以上相對常見的因素外,還可能是其他病理性因素導致的,例如癲癇。

出現(xiàn)以上癥狀時,建議患者及時前往醫(yī)院完善血常規(guī)、轉(zhuǎn)鐵蛋白、腦脊液常規(guī)化驗、經(jīng)顱多普勒超聲等檢查,明確診斷后進行對癥治療。平時應(yīng)避免熬夜,養(yǎng)成早睡早起的作息習慣。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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