自己是否有閱讀障礙通??梢酝ㄟ^閱讀流暢性、閱讀速度、閱讀理解能力、閱讀與書寫關(guān)聯(lián)、韋氏個體成就測驗等方式進行判斷。
1、閱讀流暢性:觀察自己閱讀時是否頻繁讀錯字,如將“太陽”讀成“大陽”;是否存在添字、漏字現(xiàn)象,像讀句子時多一個“的”或者少一個“了”。若常出現(xiàn)此類情況,可能存在閱讀障礙的初步跡象。
2、閱讀速度:正常閱讀時,若自己總是比同齡人或身邊人慢很多,且并非因文章難度大,而是在簡單文本上也難以提升速度,如閱讀一篇普通的短文,別人能快速瀏覽理解,自己卻花費大量時間逐字閱讀,可能是閱讀障礙。
3、閱讀理解能力:讀完一段文字后,難以總結(jié)主要內(nèi)容、理解作者意圖。如讀完一則新聞,無法清晰說出事件的關(guān)鍵信息,對文章深層次含義更是一頭霧水,這可能是閱讀障礙影響了理解。
4、閱讀與書寫關(guān)聯(lián):書寫時頻繁出現(xiàn)錯別字,寫字筆畫順序混亂,甚至字的結(jié)構(gòu)也把握不好,并且這種書寫問題與閱讀困難相互關(guān)聯(lián),可能表明存在閱讀障礙。
5、韋氏個體成就測驗:可以到醫(yī)院通過韋氏個體成就測驗,從語言意識、詞匯識別、閱讀理解等多維度評估,進行準確的判斷。
平時可以多吃富含不飽和脂肪酸的食物,如深海魚、核桃等,有助于大腦神經(jīng)發(fā)育。如果出現(xiàn)不適的癥狀,建議及時就醫(yī),積極治療。
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