DHA一般指二十二碳六烯酸,是人體必需的一種多不飽和脂肪酸。小孩是否有必要補充二十二碳六烯酸,主要取決于其身體狀況。如果小孩體質(zhì)較好,一般不需要補充二十二碳六烯酸;如果小孩體質(zhì)虛弱,家長可能需要遵醫(yī)囑給其補充二十二碳六烯酸。
1、體質(zhì)較好:如果小孩的身體狀況比較好,沒有表現(xiàn)出反應(yīng)遲緩、記憶力下降等癥狀,通常是不需要補充二十二碳六烯酸的,以免身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。
2、體質(zhì)虛弱:如果小孩的體質(zhì)比較虛弱,經(jīng)常注意力不集中,存在學(xué)習(xí)困難和視力障礙,家長可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給其補充二十二碳六烯酸,促進(jìn)大腦和眼睛的發(fā)育。
日常生活中,家長應(yīng)保證小孩的飲食均衡,適當(dāng)補充蛋黃、瘦肉等食物。
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