肺氣虛證是指肺臟功能減退,以氣短、乏力、自汗為主要表現(xiàn)的證候。肺氣虛證多由久病體虛、勞累過(guò)度、年老體弱等因素引起。
肺氣虛證多由久病體虛、勞累過(guò)度、年老體弱等因素引起。久病體虛可導(dǎo)致肺氣耗傷,勞累過(guò)度可耗損肺氣,年老體弱則肺氣自然衰退。長(zhǎng)期吸煙、環(huán)境污染等因素也可能損傷肺氣。
肺氣虛證主要表現(xiàn)為氣短、乏力、自汗。氣短多在活動(dòng)后加重,休息后可緩解。乏力表現(xiàn)為全身無(wú)力,精神不振。自汗多為白天不自主出汗,活動(dòng)后更明顯。部分患者還可出現(xiàn)咳嗽、聲音低微、面色蒼白等癥狀。
肺氣虛證的診斷主要依據(jù)臨床表現(xiàn)和中醫(yī)四診。醫(yī)生會(huì)通過(guò)望診觀察患者面色、舌象,聞診聽(tīng)取患者聲音、呼吸,問(wèn)診了解癥狀特點(diǎn),切診把脈判斷脈象。典型的肺氣虛證可見(jiàn)舌淡、苔白、脈弱等表現(xiàn)。
肺氣虛證的治療以補(bǔ)益肺氣為主。常用中藥有人參、黃芪、黨參、白術(shù)等補(bǔ)氣藥物。中成藥如補(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)散等也可選用。針灸治療可取肺俞、太淵等穴位。日常應(yīng)注意休息,避免過(guò)度勞累。
預(yù)防肺氣虛證應(yīng)注意調(diào)養(yǎng)身體,避免過(guò)度勞累。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等有助于增強(qiáng)肺功能。飲食上可多食用山藥、百合、銀耳等補(bǔ)肺食物。戒煙限酒,避免吸入有害氣體和粉塵。
肺氣虛證患者應(yīng)注意生活調(diào)理,保持規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食宜清淡易消化,可適當(dāng)食用具有補(bǔ)氣作用的食物如紅棗、山藥、蓮子等。根據(jù)季節(jié)變化及時(shí)增減衣物,預(yù)防感冒。適當(dāng)進(jìn)行呼吸鍛煉如腹式呼吸,有助于改善肺功能。癥狀持續(xù)不緩解時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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