嬰兒突然變得愛(ài)睡覺(jué)可能由生理性睡眠需求增加、環(huán)境溫度不適、輕微感染、貧血、腦部發(fā)育異常等原因引起,可通過(guò)調(diào)整作息、改善環(huán)境、就醫(yī)檢查等方式干預(yù)。
嬰兒處于快速生長(zhǎng)發(fā)育階段,尤其在生長(zhǎng)突增期可能出現(xiàn)睡眠時(shí)間延長(zhǎng)。此時(shí)睡眠時(shí)長(zhǎng)較平日增加1-3小時(shí)屬于正常現(xiàn)象,通常伴隨進(jìn)食量增多。家長(zhǎng)需注意保持規(guī)律喂養(yǎng),無(wú)須刻意喚醒嬰兒,但需觀察清醒時(shí)的精神狀態(tài)是否正常。
過(guò)熱或過(guò)冷的環(huán)境會(huì)促使嬰兒通過(guò)延長(zhǎng)睡眠減少能量消耗。室溫維持在24-26攝氏度較為適宜,穿著厚度以頸背部溫?zé)釤o(wú)汗為準(zhǔn)。若同時(shí)出現(xiàn)面部潮紅或手腳冰涼,家長(zhǎng)需及時(shí)調(diào)整空調(diào)溫度或增減衣物。
呼吸道或消化道病毒感染早期可能僅表現(xiàn)為嗜睡,隨后逐漸出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀。常見(jiàn)于輪狀病毒腸炎、呼吸道合胞病毒感染等??勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物,同時(shí)監(jiān)測(cè)體溫變化。
缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致腦供氧不足引發(fā)嗜睡,多伴隨面色蒼白、食欲下降??赡芘c輔食添加不及時(shí)有關(guān),需檢測(cè)血紅蛋白指標(biāo)。確診后可遵醫(yī)囑補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液,并增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物。
罕見(jiàn)情況下嗜睡可能是顱內(nèi)出血、腦炎等疾病的早期表現(xiàn),多伴隨囟門(mén)膨隆、異??摁[。需通過(guò)頭顱CT或腦脊液檢查確診,必要時(shí)需使用甘露醇注射液降低顱壓,或注射用更昔洛韋抗病毒治療。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄嬰兒每日睡眠總時(shí)長(zhǎng)及清醒期反應(yīng),突然出現(xiàn)持續(xù)20小時(shí)以上睡眠或叫醒后無(wú)法保持清醒需立即就醫(yī)。日常注意維持適宜的睡眠環(huán)境,避免包裹過(guò)厚影響散熱,按時(shí)完成疫苗接種預(yù)防感染性疾病。哺乳期母親需保證自身營(yíng)養(yǎng)攝入,6月齡后及時(shí)添加富含鐵的輔食。
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