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得了痔瘡平時要吃什么好

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痔瘡患者平時可適量食用高纖維食物如燕麥、西藍花、火龍果，以及具有潤腸通便作用的蜂蜜和酸奶，必要時可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、馬應龍麝香痔瘡膏等藥物。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，能吸收水分軟化糞便，減少排便時對痔瘡的摩擦刺激。建議選擇原味燕麥片，避免添加糖分的產(chǎn)品，每日攝入30-50克為宜。長期食用有助于改善痔瘡患者常見的便秘癥狀。

2、西藍花

西藍花含有豐富的維生素K和膳食纖維，能增強血管彈性并促進腸道蠕動。痔瘡患者每周可食用3-4次，每次100-150克，清蒸或白灼能最大限度保留營養(yǎng)成分。注意咀嚼充分以避免產(chǎn)氣腹脹。

3、火龍果

火龍果中的黑籽含不可溶性膳食纖維，可刺激腸壁加速排便。紅心火龍果還含花青素，能減輕痔核充血。建議每日食用半個，腹瀉患者應減量。果肉中的黏液蛋白對消化道黏膜有保護作用。

4、蜂蜜

蜂蜜具有潤燥滑腸功效，特別適合陰虛型便秘的痔瘡患者。晨起空腹飲用10-15毫升溫水沖泡的蜂蜜，能溫和刺激腸蠕動。糖尿病患者應慎用，且不宜與豆腐、韭菜同食。

5、酸奶

酸奶中的益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，緩解痔瘡相關的排便不暢。選擇無糖低脂酸奶，每日200-300毫升為宜。冷藏酸奶取出后需放置至常溫再食用，避免冷刺激加重痔瘡癥狀。

二、藥物

1、地奧司明片

用于靜脈淋巴功能不全相關的痔瘡急性發(fā)作，可改善毛細血管通透性。常見劑型為500毫克片劑，需整片吞服。服藥期間可能出現(xiàn)輕微胃腸道反應，孕婦及哺乳期婦女禁用。

2、馬應龍麝香痔瘡膏

含麝香、冰片等成分的外用制劑，適用于炎性外痔和血栓性外痔。每日2次涂抹患處，使用前需清潔肛門。皮膚破損處禁用，用藥后可能出現(xiàn)局部灼熱感屬正?，F(xiàn)象。

3、化痔栓

含五倍子、大黃等中藥的栓劑，對內(nèi)痔出血和脫出有效。排便后洗凈肛門，將栓劑塞入直腸2-3厘米深處。使用期間忌食辛辣，可能出現(xiàn)肛門輕微墜脹感。

4、草木犀流浸液片

適用于痔瘡術后消腫，含香豆素類成分能改善微循環(huán)。常見劑型為400毫克薄膜衣片，需餐后服用。服藥期間需監(jiān)測肝功能，避免與抗凝藥物聯(lián)用。

5、復方角菜酸酯乳膏

含角菜酸酯和利多卡因的復方制劑，可緩解痔瘡疼痛瘙癢。每日1-2次外涂，使用前搖勻。對海藻提取物過敏者禁用，避免接觸眼睛和黏膜。

痔瘡患者除注意飲食外，還需保持每日1500-2000毫升飲水量，避免久坐久站，每次排便控制在5分鐘內(nèi)。建議進行提肛運動鍛煉盆底肌，每日3組每組15次。便后可用溫水坐浴10分鐘促進血液循環(huán)，選擇柔軟無香型廁紙減少刺激。若出現(xiàn)持續(xù)出血、痔核脫出無法回納等情況應及時就醫(yī)，避免自行使用偏方或長期依賴刺激性瀉藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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