患有早泄通常是可以治療的,主要通過(guò)心理干預(yù)、行為療法、藥物治療等方式改善。早泄可能與心理因素、神經(jīng)敏感度過(guò)高、前列腺炎等因素有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
早泄患者常因焦慮、緊張等心理問(wèn)題加重癥狀。認(rèn)知行為療法可幫助調(diào)整對(duì)性行為的錯(cuò)誤認(rèn)知,減輕心理壓力。伴侶共同參與治療有助于建立良性互動(dòng)。心理疏導(dǎo)需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期堅(jiān)持。
停動(dòng)法和擠壓法等行為療法能延長(zhǎng)射精潛伏期。通過(guò)規(guī)律訓(xùn)練降低陰莖敏感度,需配合專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)循序漸進(jìn)。日??蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力,每次收縮維持5-10秒,重復(fù)進(jìn)行。
利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度,使用時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制劑量,避免過(guò)度麻醉影響勃起功能。建議性行為前20分鐘涂抹,洗凈后佩戴避孕套防止伴侶黏膜麻醉。
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達(dá)泊西汀片可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)延遲射精,需按療程服用。鹽酸帕羅西汀片、舍曲林片等抗抑郁藥物也有一定效果,但可能出現(xiàn)頭暈、嗜睡等副作用,須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
繼發(fā)性早泄需針對(duì)前列腺炎、甲狀腺功能異常等原發(fā)病進(jìn)行治療。慢性前列腺炎患者可服用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊改善排尿癥狀,配合左氧氟沙星片抗感染。內(nèi)分泌紊亂者需調(diào)節(jié)激素水平。
早泄患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累和頻繁手淫。飲食可適量補(bǔ)充鋅元素和維生素E,如牡蠣、堅(jiān)果等。性行為前做好充分前戲,采用分散注意力技巧。建議記錄射精潛伏期變化供醫(yī)生評(píng)估療效,避免自行購(gòu)買(mǎi)壯陽(yáng)藥物。伴侶應(yīng)給予充分理解支持,共同參與治療過(guò)程。
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