骨質(zhì)增生可能導致關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀，嚴重時可影響日常生活。骨質(zhì)增生通常與關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損等因素有關(guān)，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、局部壓痛、活動時彈響等。
1、關(guān)節(jié)疼痛
骨質(zhì)增生可能刺激周圍軟組織或壓迫神經(jīng)，引發(fā)持續(xù)性鈍痛或活動時銳痛。疼痛多出現(xiàn)在負重關(guān)節(jié)如膝關(guān)節(jié)、腰椎等部位，晨起或久坐后加重，適度活動可暫時緩解。若疼痛由骨關(guān)節(jié)炎引起，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解癥狀。
2、活動受限
增生的骨贅可能直接阻礙關(guān)節(jié)活動，導致屈伸困難或旋轉(zhuǎn)受限。例如頸椎骨質(zhì)增生可能影響頭部轉(zhuǎn)動，腰椎增生可能彎腰受限。這種情況需結(jié)合影像學檢查評估嚴重程度，必要時通過關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或骨贅切除術(shù)改善功能。
3、神經(jīng)壓迫
脊椎部位的骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，引發(fā)肢體麻木、放射性疼痛或肌力下降。如腰椎增生可能導致坐骨神經(jīng)痛，表現(xiàn)為下肢放電樣疼痛。此類情況需通過甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物，配合牽引治療緩解癥狀。
4、局部腫脹
骨質(zhì)增生伴隨的慢性炎癥反應可能導致關(guān)節(jié)周圍腫脹、皮溫升高。常見于手指遠端指間關(guān)節(jié)赫伯登結(jié)節(jié)或足部關(guān)節(jié)，可通過熱敷、外用氟比洛芬凝膠貼膏減輕炎癥反應。
5、繼發(fā)畸形
長期未干預的嚴重骨質(zhì)增生可能導致關(guān)節(jié)變形，如膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻、脊柱側(cè)彎等。此時需評估是否合并骨質(zhì)疏松，必要時采用矯形支具固定或截骨矯形手術(shù)糾正力線。
骨質(zhì)增生患者應避免關(guān)節(jié)過度負重，控制體重以減少機械性刺激。日常可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動，加強關(guān)節(jié)周圍肌肉鍛煉。飲食注意補充鈣質(zhì)與維生素D，如牛奶、西藍花、深海魚類等。若出現(xiàn)進行性加重的疼痛、肢體無力或大小便功能障礙，需立即就醫(yī)排除脊髓壓迫等嚴重并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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