六芝一般是指靈芝,具有補氣安神、止咳平喘、增強免疫力等功效,常用于改善失眠、心悸、咳喘等癥狀。靈芝的功效和作用主要有調(diào)節(jié)免疫、保護肝臟、抗疲勞、抗氧化、改善心血管功能等。
靈芝中的多糖和三萜類化合物能激活巨噬細胞、T淋巴細胞等免疫細胞,幫助增強機體免疫功能。對于免疫力低下引起的反復感冒、傷口愈合緩慢等情況,可在醫(yī)生指導下使用靈芝孢子粉膠囊或靈芝提取物片劑輔助調(diào)理。使用期間需避免與免疫抑制劑同服。
靈芝可通過促進肝細胞修復和抑制肝纖維化來減輕肝臟損傷。其活性成分能降低轉(zhuǎn)氨酶水平,對酒精性肝損傷、藥物性肝損傷有一定改善作用。臨床常用靈芝多糖注射液輔助治療慢性肝炎,但須嚴格遵醫(yī)囑控制療程。
靈芝能提高血液中血紅蛋白含量,增加機體耐缺氧能力,從而緩解體力疲勞。長期熬夜或高強度工作人群可適量服用靈芝破壁孢子粉,配合黃芪精口服液使用效果更佳。需注意感冒發(fā)熱期間暫停使用。
靈芝所含的甾醇類和酚類物質(zhì)能清除自由基,延緩細胞氧化損傷。對于中老年人群的皮膚老化、記憶力減退等問題,可選擇含靈芝成分的景仙靈口服液搭配維生素E軟膠囊進行調(diào)理。服用期間應避免與抗凝血藥物同用。
靈芝中的腺苷成分具有擴張冠狀動脈的作用,可輔助調(diào)節(jié)血壓和心率。心腦血管疾病患者可在醫(yī)生指導下聯(lián)用靈芝丹參片與阿托伐他汀鈣片,但需定期監(jiān)測凝血功能。低血壓患者應慎用靈芝制劑。
靈芝作為傳統(tǒng)滋補藥材,建議選擇正規(guī)渠道購買經(jīng)過國家藥品監(jiān)督管理局批準的制劑產(chǎn)品。日常服用時需注意體質(zhì)差異,陰虛火旺者應減量使用。服用期間保持飲食清淡,避免辛辣刺激食物,適當進行八段錦、太極拳等舒緩運動以增強調(diào)理效果。若出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應應及時停用并就醫(yī)。
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