一般情況下高度近視指的是近視度數(shù)在600度以上。
近視分為三個等級,300度以下為輕度近視,300到600度為中度近視,高于600度的就是高度近視。高度近視眼的患者往往會有眼軸增長和眼球壁變薄的現(xiàn)象,還會形成高度近視眼底的并發(fā)癥,如黃斑裂孔、黃斑水腫、視網(wǎng)膜裂孔相關(guān)的并發(fā)癥。
高度近視可能會造成永久性視力損害甚至失明的后果,因此需要定期前往眼科進(jìn)行檢查,平時用眼的時候要注意用眼時間,不要用臟手或者可能含有細(xì)菌的物品直接接觸眼睛。平時還要控制使用電子產(chǎn)品的時間,如平板、手機(jī)、電腦等,避免在弱光環(huán)境下使用電子產(chǎn)品。
高度近視的患者需要保持均衡的飲食,確保攝入足夠的維生素A、維生素C、維生素E和鋅等營養(yǎng)素,如牡蠣、麥芽、牛奶等食物。同時保持良好的睡眠和適量的體育鍛煉,如跳繩、游泳、散步等運(yùn)動,有助于眼部健康。
在日常生活中,要注意愛護(hù)眼睛,避免用眼過度,如果發(fā)現(xiàn)自己的眼睛出現(xiàn)異常的情況,應(yīng)該及時前往醫(yī)院檢查。
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