額頭長(zhǎng)了好多小顆??赡芘c毛囊炎、痤瘡、粟丘疹、接觸性皮炎、脂溢性皮炎等原因有關(guān),可通過(guò)局部清潔、藥物治療、物理治療等方式改善。
毛囊炎通常由細(xì)菌或真菌感染毛囊引起,表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰,可能伴隨瘙癢或疼痛。治療可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏,嚴(yán)重時(shí)需口服頭孢克洛膠囊。日常需保持皮膚清潔,避免抓撓。
痤瘡與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常有關(guān),常見于青春期,表現(xiàn)為粉刺、炎性丘疹??赏庥冒⑦_(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì),配合克林霉素磷酸酯凝膠消炎。避免高糖高脂飲食,減少熬夜有助于緩解癥狀。
粟丘疹是表皮角質(zhì)堆積形成的白色小囊腫,無(wú)炎癥反應(yīng)。一般無(wú)須特殊處理,若影響美觀可到皮膚科用消毒針頭挑除或激光治療。日常注意溫和清潔,避免使用厚重護(hù)膚品堵塞毛孔。
接觸過(guò)敏原或刺激物可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)密集小疹子,伴隨紅腫。需停用可疑化妝品或接觸物,遵醫(yī)囑涂抹丁酸氫化可的松乳膏,口服氯雷他定片抗過(guò)敏。發(fā)病期間用溫水潔面,避免摩擦刺激。
脂溢性皮炎與馬拉色菌感染、皮脂溢出相關(guān),表現(xiàn)為油膩性鱗屑伴小丘疹。可外用酮康唑洗劑清洗,配合二硫化硒洗劑控制真菌。調(diào)節(jié)飲食減少油膩食物攝入,保證充足睡眠有助于恢復(fù)。
建議每日用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔額頭,避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品。外出時(shí)做好物理防曬,減少紫外線刺激。若小顆粒持續(xù)增多或出現(xiàn)化膿、疼痛,應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診,明確診斷后針對(duì)性治療。日常注意規(guī)律作息,控制奶制品及高糖食品攝入,有助于預(yù)防皮膚問(wèn)題復(fù)發(fā)。
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