身上長(zhǎng)了許多肉疙瘩可能與皮膚軟纖維瘤、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、尋常疣、傳染性軟疣等因素有關(guān)。皮膚軟纖維瘤通常與皮膚老化或摩擦刺激有關(guān)，皮脂腺囊腫多因毛囊堵塞導(dǎo)致，脂肪瘤屬于良性軟組織腫瘤，尋常疣和傳染性軟疣則與病毒感染相關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。
1、皮膚軟纖維瘤
皮膚軟纖維瘤俗稱皮贅，表現(xiàn)為柔軟無(wú)痛的膚色或褐色小疙瘩，好發(fā)于頸部、腋窩等褶皺部位?？赡芘c皮膚老化、激素變化或局部摩擦刺激有關(guān)。通常無(wú)須治療，若影響美觀或反復(fù)摩擦出血，可通過(guò)激光或冷凍去除。日常需避免過(guò)度抓撓，保持皮膚清潔干燥。
2、皮脂腺囊腫
皮脂腺囊腫因毛囊口堵塞導(dǎo)致皮脂積聚形成，表現(xiàn)為皮下圓形腫物，可能伴發(fā)紅腫疼痛。常見(jiàn)于頭面部、背部等皮脂腺豐富區(qū)域。輕度感染時(shí)可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏，化膿需切開(kāi)引流。切勿擠壓囊腫，日常注意溫和清潔，減少油脂分泌旺盛食物的攝入。
3、脂肪瘤
脂肪瘤由成熟脂肪細(xì)胞構(gòu)成，觸診質(zhì)地柔軟可移動(dòng)，生長(zhǎng)緩慢且多為單發(fā)。好發(fā)于四肢、軀干皮下，病因可能與遺傳或代謝異常相關(guān)。直徑小于1厘米且無(wú)癥狀者無(wú)需處理，增大壓迫神經(jīng)時(shí)可手術(shù)切除。定期觀察腫塊變化，避免局部長(zhǎng)期受壓刺激。
4、尋常疣
尋常疣由人乳頭瘤病毒感染引起，表現(xiàn)為粗糙堅(jiān)硬的灰褐色丘疹，常見(jiàn)于手指、膝蓋等易受傷部位。具有傳染性，可通過(guò)皮膚接觸傳播。治療可選用水楊酸軟膏、咪喹莫特乳膏等外用藥物，頑固性疣體需冷凍或激光治療。避免摳抓疣體，接觸后及時(shí)洗手。
5、傳染性軟疣
傳染性軟疣由痘病毒導(dǎo)致，特征為中央凹陷的蠟樣光澤丘疹，兒童多見(jiàn)。通過(guò)直接接觸或共用物品傳播。部分患者可自愈，必要時(shí)采用維A酸乳膏、斑蝥素溶液外涂或夾除治療。患者衣物需單獨(dú)清洗消毒，游泳或運(yùn)動(dòng)時(shí)遮蓋皮損部位。
日常應(yīng)穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，減少皮膚摩擦刺激。洗澡時(shí)避免使用堿性過(guò)強(qiáng)的清潔產(chǎn)品，保持患處干燥。若肉疙瘩短期內(nèi)迅速增大、破潰出血或伴隨瘙癢疼痛，需立即就診皮膚科。飲食上注意補(bǔ)充維生素A、C及優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于皮膚屏障修復(fù)。避免攝入辛辣刺激性食物，防止癥狀加重。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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