膽囊息肉患者通常需要保持低脂飲食,有助于減少膽囊收縮刺激和膽汁分泌負(fù)擔(dān)。膽囊息肉可能與膽固醇代謝異常、慢性膽囊炎等因素有關(guān),低脂飲食可降低膽囊負(fù)擔(dān)。
膽囊息肉患者應(yīng)減少動(dòng)物脂肪攝入,如肥肉、黃油、奶油等,這些食物會(huì)刺激膽囊收縮并增加膽汁分泌。油炸食品、燒烤類食物也需嚴(yán)格控制,高溫烹飪產(chǎn)生的油脂氧化物可能加重膽囊炎癥。每日脂肪攝入量建議控制在總熱量的20%以內(nèi),優(yōu)先選擇橄欖油、亞麻籽油等不飽和脂肪酸。蛋白質(zhì)來(lái)源可選用魚類、雞胸肉等低脂肉類,避免動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物。乳制品選擇脫脂或低脂牛奶,每日不超過(guò)300毫升。
膽囊息肉患者除飲食控制外,還需定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)息肉變化。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善膽汁排泄功能。出現(xiàn)右上腹疼痛、惡心嘔吐等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。長(zhǎng)期低脂飲食可能導(dǎo)致脂溶性維生素缺乏,可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、D、E、K制劑。
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