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秋天皮膚過(guò)敏起疙瘩怎么辦

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秋天皮膚過(guò)敏起疙瘩可通過(guò)保濕護(hù)理、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、就醫(yī)治療等方式改善。皮膚過(guò)敏可能與季節(jié)干燥、花粉刺激、塵螨接觸、食物過(guò)敏、免疫力下降等因素有關(guān)。

1、保濕護(hù)理

秋季空氣干燥容易導(dǎo)致皮膚屏障受損,建議使用含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕霜,每日涂抹2-3次。避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品,洗澡水溫控制在38℃以下,減少沐浴露使用頻率。

2、冷敷緩解

用冷藏的生理鹽水浸濕紗布敷于患處,每次10-15分鐘,每日2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管,緩解瘙癢和紅腫,注意避免冰塊直接接觸皮膚。

3、外用藥物

遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效激素藥膏,或他克莫司軟膏等非激素藥膏。急性期可配合爐甘石洗劑止癢,皮損破潰時(shí)需用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。

4、口服藥物

在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物,嚴(yán)重者可短期使用潑尼松片。合并感染時(shí)需聯(lián)用阿奇霉素分散片或頭孢克洛膠囊。

5、就醫(yī)治療

若出現(xiàn)面部腫脹、呼吸困難等全身癥狀,或皮疹持續(xù)擴(kuò)散超過(guò)3天,需立即就診皮膚科。過(guò)敏原檢測(cè)可明確致敏物質(zhì),嚴(yán)重病例可能需要脫敏治療或免疫調(diào)節(jié)劑。

秋季需注意保持室內(nèi)濕度在50%-60%,勤換床單并使用防螨布料,外出時(shí)佩戴口罩避免接觸花粉。飲食上減少海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物攝入,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素E。穿著純棉寬松衣物,避免搔抓患處,瘙癢劇烈時(shí)可輕拍代替抓撓。過(guò)敏體質(zhì)者建議在換季前2周開(kāi)始預(yù)防性使用抗過(guò)敏藥物。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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