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陽光抑郁癥的癥狀表現(xiàn)有哪些

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陽光抑郁癥的癥狀表現(xiàn)通常有表面情緒正常、內(nèi)心極度痛苦、興趣逐漸減退、睡眠質(zhì)量變差、身體頻繁不適等。

1、表面情緒正常:患者在他人面前總是表現(xiàn)出積極開朗的一面,面帶微笑,給人樂觀的印象,能正常參與社交和工作。

2、內(nèi)心極度痛苦:陽光抑郁癥患者在獨(dú)自一人時(shí),內(nèi)心充滿悲傷、絕望,常陷入自我否定和消極的情緒中無法自拔。

3、興趣逐漸減退:患者開始對(duì)原本熱愛的事情變得提不起興趣,不再像以前那樣積極投入,漸漸失去對(duì)生活的熱情。

4、睡眠質(zhì)量變差:部分患者可能會(huì)出現(xiàn)入睡困難或多夢(mèng)易醒的癥狀,睡眠變得淺而不踏實(shí)。

5、身體頻繁不適:若病情比較嚴(yán)重,患者可能會(huì)出現(xiàn)不明原因的頭痛、胃痛、疲勞等軀體癥狀。

日常生活中,陽光抑郁癥患者要多關(guān)注自身情緒變化,學(xué)會(huì)釋放壓力。若出現(xiàn)上述癥狀且持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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