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癌癥疼痛怎么減輕

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癌癥疼痛可通過藥物治療、物理治療、心理干預(yù)、中醫(yī)調(diào)理和生活方式調(diào)整等方式減輕。癌癥疼痛通常由腫瘤壓迫、炎癥反應(yīng)、神經(jīng)損傷、骨轉(zhuǎn)移和治療副作用等原因引起。

1、藥物治療

遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥緩解輕度疼痛;中重度疼痛可使用鹽酸嗎啡緩釋片、芬太尼透皮貼劑等阿片類藥物。藥物需嚴(yán)格遵循階梯鎮(zhèn)痛原則,避免自行調(diào)整劑量。

2、物理治療

冷敷可減輕急性炎癥性疼痛,熱敷適合慢性肌肉痙攣疼痛。經(jīng)皮電神經(jīng)刺激儀通過低頻電流阻斷痛覺傳導(dǎo),超聲引導(dǎo)下神經(jīng)阻滯能精準(zhǔn)靶向疼痛源。

3、心理干預(yù)

認(rèn)知行為療法幫助患者建立疼痛應(yīng)對策略,正念減壓訓(xùn)練可降低疼痛敏感度。團(tuán)體心理支持能改善焦慮抑郁情緒,間接緩解痛感。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取合谷、足三里等穴位調(diào)節(jié)氣血,艾灸關(guān)元穴可溫經(jīng)散寒。中藥方劑如延胡索散能活血化瘀,需由中醫(yī)師辨證施治。

5、生活方式調(diào)整

保持每日30分鐘溫和運(yùn)動(dòng)如太極或散步,采用側(cè)臥體位減輕壓迫痛。飲食增加三文魚、核桃等富含ω-3脂肪酸食物,減少辛辣刺激食物攝入。

建議記錄疼痛日記監(jiān)測癥狀變化,避免長時(shí)間保持同一姿勢。臥室保持適宜溫濕度,使用記憶棉枕頭減輕頸部壓力。與醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)保持溝通,及時(shí)調(diào)整鎮(zhèn)痛方案,疼痛評分超過4分需立即就醫(yī)。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)按摩手法協(xié)助緩解疼痛,注意觀察患者用藥后是否出現(xiàn)便秘、嗜睡等不良反應(yīng)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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