跑步不戴眼鏡一般不會增加近視的度數(shù)。
近視是指入眼的平行光線經(jīng)過屈折后,只能于視網(wǎng)膜前聚焦并且成像的一種屈光不正性的眼病。近視通常與遺傳因素、生活習慣、環(huán)境因素等有關(guān),主要特征是視遠物模糊、視近物清楚,而跑步時不戴眼鏡通常不是近視的原因,所以在跑步時不戴眼鏡一般不會直接增加近視的度數(shù)。
但是跑步時不戴眼鏡,可能會使跑步體驗感不好,如看不清遠處的景物、看不清路標等。所以建議近視患者在跑步時佩戴合適的近視鏡片,進而增加跑步體驗感。如果不愿意在跑步時佩戴眼鏡,可以選擇角膜接觸鏡,也有利于增加體驗感,方便觀察周圍的環(huán)境,欣賞周圍的美景。
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