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枸杞和香蕉可以一起吃嗎

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一般情況下,枸杞和香蕉可以一起吃,建議遵醫(yī)囑食用。具體分析如下:

在日常生活中,香蕉屬于常見的水果,含有豐富的膳食纖維、維生素、脂肪等營養(yǎng)成分,主要有潤腸、通便、清熱、解毒的功效。枸杞是中藥材,其味甘、性平;歸腎經(jīng)、肝經(jīng)、肺經(jīng),有明目、補(bǔ)血、滋補(bǔ)肝腎等功效,兩者之間并沒有藥性沖突,通??梢砸黄鸪澡坭胶拖憬丁?/p>

在日常生活中,將兩者搭配食用,如泡水、煲湯,通常可以促進(jìn)彼此營養(yǎng)價(jià)值的吸收與消化,為身體提供必需的營養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)還能緩解疲勞。但是不宜長期大量食用枸杞和香蕉,容易導(dǎo)致胃腸不適,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀,且脾胃虛寒患者、過敏體質(zhì)不宜食用。

如果食用枸杞和香蕉后,身體出現(xiàn)明顯不適,患者應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情,再進(jìn)行治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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