近視和遠視的嚴重程度需根據(jù)具體視力情況判斷,兩者均可能對生活造成影響,但并發(fā)癥風險不同。近視可能增加視網膜脫離等風險,遠視可能引發(fā)視疲勞或弱視。
近視主要表現(xiàn)為看遠處模糊,看近處清晰。高度近視可能伴隨眼軸增長,增加視網膜變薄、黃斑病變等概率。部分患者可能出現(xiàn)飛蚊癥或夜間視力下降。日常需避免劇烈運動,定期檢查眼底。遠視主要表現(xiàn)為看近處模糊,易出現(xiàn)視疲勞、頭痛等癥狀。兒童遠視未及時矯正可能誘發(fā)弱視或斜視。中高度遠視可能因過度調節(jié)引發(fā)睫狀肌痙攣。
近視并發(fā)癥多與眼底結構改變相關,如視網膜裂孔、青光眼等。遠視并發(fā)癥多集中于視功能異常,如調節(jié)性內斜視、閱讀障礙等。兩者均需通過驗光配鏡矯正,必要時采用角膜塑形鏡或屈光手術。近視防控需重點控制用眼強度,遠視矯正需關注兒童視覺發(fā)育關鍵期。
建議每年進行1-2次視力檢查,建立屈光檔案。保持每天2小時戶外活動,控制連續(xù)用眼不超過40分鐘。飲食注意補充維生素A和葉黃素,避免高糖食物影響眼球壁彈性。出現(xiàn)突然視力下降或視物變形需立即就醫(yī)。
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