女生突然暈倒可能由低血糖、體位性低血壓、貧血、心律失常、心理因素等原因引起,可通過(guò)補(bǔ)充能量、調(diào)整體位、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式干預(yù)。
長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食或過(guò)度節(jié)食可能導(dǎo)致血糖水平急劇下降,引發(fā)頭暈、冷汗、意識(shí)喪失等癥狀。建議立即進(jìn)食含糖食物如糖果或果汁,糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖并隨身攜帶葡萄糖片。嚴(yán)重低血糖需靜脈注射葡萄糖溶液。
快速起身時(shí)血壓調(diào)節(jié)異常會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足,表現(xiàn)為眼前發(fā)黑、短暫暈厥。日常應(yīng)避免突然改變體位,起身時(shí)動(dòng)作放緩。慢性患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片等藥物改善血管張力。
缺鐵性貧血或巨幼細(xì)胞性貧血會(huì)降低血液攜氧能力,出現(xiàn)面色蒼白、乏力、暈厥。可補(bǔ)充硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等鐵劑,配合維生素C促進(jìn)吸收。重度貧血需輸注濃縮紅細(xì)胞。
室性心動(dòng)過(guò)速或病態(tài)竇房結(jié)綜合征等心臟問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致腦灌注不足。動(dòng)態(tài)心電圖可確診,輕癥可用鹽酸普羅帕酮片控制心率,嚴(yán)重者需安裝心臟起搏器。發(fā)作時(shí)立即平臥保持呼吸道通暢。
過(guò)度緊張或疼痛刺激可能引發(fā)血管迷走性暈厥,常伴惡心、出冷汗。發(fā)作前有預(yù)感時(shí)應(yīng)立即坐下或躺平,避免跌倒損傷。反復(fù)發(fā)作者需進(jìn)行心理評(píng)估和脫敏訓(xùn)練。
日常需保持規(guī)律飲食避免空腹,攝入富含鐵和維生素B12的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟;避免長(zhǎng)時(shí)間站立或快速起身;保證充足睡眠;情緒激動(dòng)時(shí)嘗試深呼吸調(diào)節(jié)。若半年內(nèi)暈厥超過(guò)兩次或伴隨胸痛、抽搐等癥狀,應(yīng)及時(shí)到心血管內(nèi)科或神經(jīng)內(nèi)科就診,完善血糖、血常規(guī)、心電圖、腦電圖等檢查排除器質(zhì)性疾病。運(yùn)動(dòng)前做好熱身,避免高溫環(huán)境下劇烈活動(dòng),隨身攜帶醫(yī)療警示卡注明病史。
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