膝關(guān)節(jié)在活動的時(shí)候出現(xiàn)響聲可能與生理性彈響、關(guān)節(jié)內(nèi)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān),可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
膝關(guān)節(jié)生理性彈響可能與關(guān)節(jié)腔內(nèi)氣體逸出、韌帶與骨骼摩擦等因素有關(guān),通常不伴疼痛或腫脹。日常可通過減少深蹲爬樓等重復(fù)活動、加強(qiáng)股四頭肌鍛煉等方式改善,無須特殊治療。
關(guān)節(jié)內(nèi)損傷可能與半月板撕裂、交叉韌帶損傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)交鎖、腫脹等癥狀。半月板損傷可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、洛索洛芬鈉貼劑等藥物,嚴(yán)重時(shí)需行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
骨關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為晨僵、活動受限等癥狀??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物,配合超短波理療延緩進(jìn)展。
髕骨軟化癥可能與髕骨軌跡異常、軟骨營養(yǎng)不良等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為上下樓梯痛、屈膝酸軟等癥狀??勺襻t(yī)囑使用依托考昔片、玻璃酸鈉注射液、雙醋瑞因膠囊等藥物,配合直腿抬高訓(xùn)練強(qiáng)化肌力。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能與自身免疫異常、遺傳等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為對稱性關(guān)節(jié)腫痛、僵硬等癥狀??勺襻t(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、雷公藤多苷片等抗風(fēng)濕藥物,需定期監(jiān)測肝腎功能。
日常需避免長時(shí)間負(fù)重活動,注意膝關(guān)節(jié)保暖,運(yùn)動前充分熱身。若響聲持續(xù)伴疼痛腫脹,建議及時(shí)至骨科或風(fēng)濕免疫科就診,通過X線、MRI等檢查明確診斷,遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動有助于維持關(guān)節(jié)功能,肥胖者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。
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