心率130次/分屬于心動(dòng)過(guò)速,可能引發(fā)心悸、胸悶等癥狀,長(zhǎng)期持續(xù)可能增加心臟負(fù)擔(dān)。
心率130次/分時(shí),心臟泵血效率可能下降,導(dǎo)致全身供氧不足,出現(xiàn)頭暈、乏力等表現(xiàn)。劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)引起的生理性心動(dòng)過(guò)速通常無(wú)危害,休息后可緩解。若由貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)或心肌炎等病理性因素引起,需針對(duì)原發(fā)病治療。部分患者可能出現(xiàn)心律失常風(fēng)險(xiǎn)升高,尤其是合并基礎(chǔ)心臟病者。未經(jīng)控制的心動(dòng)過(guò)速可能誘發(fā)心力衰竭,需通過(guò)心電圖、心臟超聲等檢查明確病因。
日常需避免咖啡因和酒精攝入,規(guī)律監(jiān)測(cè)心率變化,選擇快走或游泳等中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。突發(fā)心悸時(shí)可嘗試深呼吸或冷水敷面,若持續(xù)不緩解或伴隨胸痛、意識(shí)模糊需立即就醫(yī)。建議保持情緒穩(wěn)定,睡眠充足,肥胖者需控制體重,高血壓患者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。
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