乳腺小葉增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、飲食結(jié)構(gòu)不合理、雌激素水平異常、乳腺組織對激素敏感性增高等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊、乳頭溢液等癥狀。
長期熬夜或卵巢功能紊亂可能導(dǎo)致孕激素分泌不足,雌激素相對過剩,刺激乳腺導(dǎo)管和腺泡過度增生??赏ㄟ^規(guī)律作息、口服黃體酮膠囊調(diào)節(jié)。
焦慮抑郁等情緒會通過下丘腦-垂體軸影響催乳素分泌,誘發(fā)乳腺組織充血水腫。建議進行心理咨詢,必要時服用逍遙丸疏肝解郁。
過量攝入動物脂肪會促進雌激素合成,增加乳腺細胞有絲分裂活性。需減少油炸食品,增加西藍花等十字花科蔬菜攝入。
長期使用含雌激素的化妝品或保健品,或患有卵巢顆粒細胞瘤時,外源性雌激素持續(xù)刺激乳腺腺泡。需停用相關(guān)產(chǎn)品,腫瘤患者需手術(shù)切除。
部分患者乳腺細胞雌激素受體表達增高,對正常水平的激素反應(yīng)過度??煽紤]使用他莫昔芬片進行受體阻斷治療。
建議保持心情愉悅,選擇無鋼圈文胸減少局部壓迫,每月月經(jīng)結(jié)束后進行乳房自檢??刂瓶Х纫驍z入,適量補充維生素E,避免服用蜂王漿等含激素的保健品。若疼痛持續(xù)加重或發(fā)現(xiàn)腫塊質(zhì)地變硬,應(yīng)及時進行乳腺超聲檢查。
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