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乳腺手術(shù)后吃什么有利于傷口愈合

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乳腺手術(shù)后可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、富含維生素的食物、富含礦物質(zhì)的食物、富含膳食纖維的食物以及遵醫(yī)囑使用促進(jìn)傷口愈合的藥物。

一、食物

1、優(yōu)質(zhì)蛋白

優(yōu)質(zhì)蛋白是傷口愈合的重要原料，乳腺手術(shù)后可以適量吃雞蛋、牛奶、魚肉等食物。雞蛋中的卵白蛋白和牛奶中的乳清蛋白易于吸收，魚肉中的膠原蛋白有助于組織修復(fù)。術(shù)后胃腸功能較弱時(shí)建議選擇清蒸或燉煮的烹飪方式。

2、維生素

維生素C和維生素A對(duì)傷口愈合具有促進(jìn)作用，可以適量吃獼猴桃、橙子、胡蘿卜等食物。獼猴桃含有豐富的維生素C，能促進(jìn)膠原蛋白合成；胡蘿卜中的維生素A有助于上皮細(xì)胞再生。水果建議去皮后食用，蔬菜建議煮熟后食用。

3、礦物質(zhì)

鋅、鐵等礦物質(zhì)參與傷口修復(fù)過(guò)程，可以適量吃牡蠣、動(dòng)物肝臟、菠菜等食物。牡蠣含有豐富的鋅元素，動(dòng)物肝臟富含血紅素鐵，菠菜含有植物性鐵元素。動(dòng)物內(nèi)臟建議每周食用不超過(guò)兩次，菠菜建議焯水后食用。

4、膳食纖維

適量膳食纖維可預(yù)防術(shù)后便秘，可以吃燕麥、紅薯、香蕉等食物。燕麥中的可溶性膳食纖維能改善腸道環(huán)境，紅薯中的膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，香蕉能調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。粗糧建議煮至軟爛，水果建議選擇成熟度高的。

二、藥物

5、藥物輔助

在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、積雪苷霜軟膏、維生素E乳膏等藥物。重組人表皮生長(zhǎng)因子能直接促進(jìn)細(xì)胞增殖，積雪苷具有抗炎和促進(jìn)組織修復(fù)作用，維生素E能改善局部微循環(huán)。使用藥物前需清潔傷口并保持干燥，出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。

乳腺手術(shù)后應(yīng)注意保持傷口清潔干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致傷口牽拉，穿著寬松舒適的內(nèi)衣減少摩擦，定期到醫(yī)院換藥檢查傷口愈合情況。飲食上遵循少食多餐原則，避免辛辣刺激食物和酒精，保證每日飲水量，可適當(dāng)進(jìn)行上肢康復(fù)鍛煉但需避免傷口部位過(guò)度用力。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)避免提重物和大幅度手臂動(dòng)作，如發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液等異常情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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