髖關(guān)節(jié)走路酸疼可能由髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征等原因引起,可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。
髖關(guān)節(jié)滑膜炎可能與過度運動、外傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為髖部酸脹疼痛、活動受限。急性期需臥床休息,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥,配合超短波理療促進炎癥吸收。
股骨頭壞死可能與長期酗酒、激素使用有關(guān),早期表現(xiàn)為行走時髖部隱痛,后期可能出現(xiàn)跛行。需減少負重活動,遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片改善骨代謝,嚴重者需行人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。
髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎多見于中老年人,與關(guān)節(jié)退變相關(guān),表現(xiàn)為晨僵和活動后疼痛。建議控制體重,可關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉,疼痛明顯時口服洛索洛芬鈉片。
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可能引起放射性髖部酸痛,常伴下肢麻木。需避免久坐,通過腰椎牽引緩解壓迫,疼痛劇烈時可短期使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。
髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征與骨骼結(jié)構(gòu)異常有關(guān),表現(xiàn)為屈髖時疼痛加重。需減少深蹲動作,疼痛期服用依托考昔片,保守治療無效者需行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
日常應注意避免髖關(guān)節(jié)過度負重,控制體重在合理范圍,選擇游泳等低沖擊運動。天氣寒冷時注意髖部保暖,睡眠時可在膝下墊軟枕減輕關(guān)節(jié)壓力。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)夜間痛,應及時至骨科就診完善X線或核磁共振檢查。
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