尿道炎可通過抗生素治療、多飲水、避免刺激性食物、局部熱敷、保持會陰清潔等方式快速緩解。尿道炎通常由細(xì)菌感染、尿道損傷、免疫力低下、衛(wèi)生習(xí)慣不良、性生活不潔等原因引起。
細(xì)菌性尿道炎需遵醫(yī)囑使用抗生素,常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、阿奇霉素分散片等。用藥前需進(jìn)行尿培養(yǎng)確定致病菌,避免濫用抗生素導(dǎo)致耐藥性。治療期間需完成全程用藥,不可自行停藥。
每日飲水量保持在2000毫升以上,可增加尿量沖刷尿道,減少細(xì)菌滯留。建議選擇溫開水或淡竹葉茶,避免含糖飲料刺激尿道。排尿時盡量排空膀胱,減少殘余尿量。
治療期間需忌食辛辣、酒精、咖啡等刺激性食物,這些食物可能加重尿道黏膜充血。建議選擇冬瓜、黃瓜等利尿蔬果,以及富含維生素C的獼猴桃、草莓等增強(qiáng)免疫力。
用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于下腹部,每次15分鐘,每日2次。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解排尿疼痛和尿道痙攣。注意溫度不宜過高,避免燙傷皮膚。
每日用溫水清洗會陰部,選擇pH值5.5的弱酸性洗液。如廁后從前向后擦拭,避免腸道細(xì)菌污染尿道口。內(nèi)褲需每日更換并用開水燙洗,陽光下晾曬殺菌。
尿道炎患者應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,避免久坐和騎車摩擦?xí)幉?。治療期間暫停性生活,伴侶需同步檢查治療以防交叉感染?;謴?fù)后可適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運動增強(qiáng)盆底肌功能,但需避免劇烈運動加重癥狀。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等全身癥狀,提示可能發(fā)展為腎盂腎炎,需立即就醫(yī)。日??娠嬘寐捷A(yù)防復(fù)發(fā),但不可替代藥物治療。
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