近視眼可能遺傳,遺傳概率與父母近視度數(shù)相關(guān)。近視度數(shù)越高,遺傳概率越大。近視通常由遺傳因素、環(huán)境因素、用眼習(xí)慣等原因引起,建議定期檢查視力。
父母雙方均為高度近視時(shí),子女近視遺傳概率較高。高度近視指近視度數(shù)超過(guò)600度,這類(lèi)近視多與基因變異有關(guān),可能伴隨眼底病變風(fēng)險(xiǎn)。若父母中僅一方為高度近視,子女遺傳概率相對(duì)降低。中低度近視遺傳傾向較弱,環(huán)境因素影響更顯著。長(zhǎng)期近距離用眼、缺乏戶外活動(dòng)、光線不足等環(huán)境因素可能誘發(fā)或加重近視。兒童青少年眼球發(fā)育階段,不良用眼習(xí)慣容易導(dǎo)致眼軸增長(zhǎng),形成軸性近視。
建議家長(zhǎng)從幼兒期開(kāi)始關(guān)注孩子視力發(fā)育,每半年進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)驗(yàn)光檢查。增加每日戶外活動(dòng)時(shí)間至2小時(shí)以上,自然光線有助于延緩近視進(jìn)展。保持30厘米以上的閱讀距離,每用眼40分鐘休息10分鐘。避免在搖晃車(chē)廂或黑暗環(huán)境中用眼,均衡攝入富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等。若發(fā)現(xiàn)視力下降或視物模糊,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行散瞳驗(yàn)光,排除假性近視。
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