一般情況下,感冒期間能適量喝茶,注意不能喝太多,且避免喝濃茶。具體分析如下:
感冒主要是因?yàn)樯?a href="http://www.deprekin.com/k/3vl31g4qkrc7w3k.html" target="_blank">呼吸道被感染而引起的,一般可能會出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕、全身乏力等不適癥狀。感冒患者在恢復(fù)期間能適量喝茶,但是不宜喝太多。因?yàn)楦忻捌陂g需要保證自身充足的睡眠,而茶中含有一定量的咖啡因,具有提神醒腦的作用,會導(dǎo)致患者難以入睡,造成睡眠質(zhì)量下降。另外,患者也應(yīng)避免喝濃茶,因?yàn)椴柚泻绪焚|(zhì)、茶堿等成分,有可能刺激患者的胃腸吸收功能,會加重胃腸道的負(fù)擔(dān),如果還服用了治療感冒的藥物,則有可能會降低藥效,不利于患者身體的恢復(fù)。
建議患者在恢復(fù)期間,多休息,多喝溫水,少食多餐,飲食清淡,如蔬菜粥、小米粥等,有利于病情好轉(zhuǎn)。若有不適癥狀,請及時(shí)就醫(yī)。
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