乳糖酶本身一般沒(méi)有副作用,但部分人群在使用過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)一些不適反應(yīng)。
乳糖酶作為一種幫助分解乳糖的酶制劑,對(duì)大多數(shù)人而言是安全的。少數(shù)使用者可能出現(xiàn)胃腸不適,例如腹脹或排氣增多,這通常是因?yàn)樯眢w對(duì)攝入的乳糖酶或同時(shí)攝入的乳制品產(chǎn)生反應(yīng),一般程度輕微且會(huì)自行緩解。極少數(shù)情況下,個(gè)別人可能對(duì)產(chǎn)品中的某些輔料過(guò)敏,出現(xiàn)皮疹等過(guò)敏反應(yīng)。正確使用乳糖酶,并注意選擇成分明確的產(chǎn)品,通常能避免這些問(wèn)題。
建議在開(kāi)始使用乳糖酶前,如有疑慮可咨詢(xún)醫(yī)生或藥師,特別是對(duì)于有過(guò)敏史或其他基礎(chǔ)疾病的人群。日常飲食中,乳糖不耐受者仍應(yīng)注意控制乳制品的攝入量,并觀(guān)察身體反應(yīng),選擇適合自己的飲食方案。
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