眼睛酸流淚可能由用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、淚道阻塞等原因引起，可通過熱敷、人工淚液、抗生素滴眼液、抗病毒藥物、淚道沖洗等方式緩解。
1、用眼過度
長時間近距離用眼會導(dǎo)致眼肌疲勞和淚液蒸發(fā)過快，表現(xiàn)為眼睛酸脹、干澀伴流淚。減少電子屏幕使用時間，每用眼40分鐘休息5分鐘，適當(dāng)遠眺或閉目養(yǎng)神有助于緩解癥狀?？膳浜蠠岱蟠龠M眼周血液循環(huán)。
2、干眼癥
淚液分泌不足或質(zhì)量異常時，角膜缺乏潤滑會出現(xiàn)刺激性流淚，同時伴隨灼熱感和異物感。使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液能暫時緩解，嚴(yán)重時需進行淚小點栓塞治療。保持環(huán)境濕度，避免長時間佩戴隱形眼鏡。
3、結(jié)膜炎
細菌或病毒感染結(jié)膜時，除流淚外還會出現(xiàn)眼瞼紅腫、分泌物增多。細菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需使用更昔洛韋凝膠。注意避免揉眼，毛巾需單獨使用并煮沸消毒。
4、角膜炎
角膜上皮損傷后會出現(xiàn)畏光、流淚、劇烈異物感，常見于隱形眼鏡佩戴不當(dāng)或外傷。需停戴隱形眼鏡，使用重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液促進修復(fù)，合并感染時加用妥布霉素滴眼液。
5、淚道阻塞
淚液排出通道受阻會導(dǎo)致溢淚，按壓淚囊區(qū)可能有膿性分泌物。嬰幼兒先天性阻塞可先按摩淚囊，成人頑固性阻塞需行淚道探通術(shù)或置管術(shù)。急性淚囊炎發(fā)作時需口服頭孢克洛分散片控制感染。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生，避免長時間處于空調(diào)房或強風(fēng)環(huán)境，外出可佩戴防風(fēng)眼鏡。飲食中適量增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免辛辣刺激飲食。若癥狀持續(xù)超過3天或伴隨視力下降、眼痛加劇，需及時到眼科進行裂隙燈檢查和淚液分泌試驗，根據(jù)病因進行針對性治療。兒童出現(xiàn)頻繁揉眼或眼瞼粘連時，家長需警惕過敏性結(jié)膜炎可能，避免擅自使用含激素眼藥水。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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