喝完酒血壓可能會升高,也可能無明顯變化,具體與飲酒量、個體差異等因素有關(guān)。酒精攝入后可能通過影響血管舒縮功能、刺激交感神經(jīng)等途徑導(dǎo)致血壓波動。
少量飲酒后部分人群可能出現(xiàn)短暫血壓下降。酒精代謝產(chǎn)物乙醛可擴(kuò)張外周血管,降低外周阻力,同時抑制抗利尿激素分泌導(dǎo)致利尿作用,可能引起一過性血壓降低。但這種作用持續(xù)時間較短,通常不超過2小時,且個體差異較大。
過量飲酒或長期飲酒更易引起血壓升高。酒精可直接刺激交感神經(jīng)興奮,促進(jìn)兒茶酚胺類物質(zhì)釋放,導(dǎo)致心率增快、心輸出量增加。同時酒精代謝消耗大量輔酶可能造成血管內(nèi)皮損傷,促進(jìn)血管收縮物質(zhì)生成,最終導(dǎo)致血壓持續(xù)升高。每日酒精攝入量超過30克的人群出現(xiàn)高血壓的概率顯著增加。
建議高血壓患者嚴(yán)格限制飲酒,男性每日酒精攝入不超過25克,女性不超過15克。飲酒后出現(xiàn)頭暈、心悸等不適時應(yīng)立即停止飲酒并監(jiān)測血壓。長期飲酒者需定期進(jìn)行血壓篩查,發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整降壓方案。日常生活中應(yīng)注意保持低鹽飲食、規(guī)律作息,避免酒精與降壓藥物產(chǎn)生相互作用。
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