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腰疼起不來(lái)床怎么回事

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腰疼起不來(lái)床可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因引起，可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。

1、腰肌勞損

腰肌勞損可能與長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)、過(guò)度勞累等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部酸痛、活動(dòng)受限等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛，同時(shí)配合熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)。

2、腰椎間盤(pán)突出

腰椎間盤(pán)突出可能與椎間盤(pán)退變、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部劇痛、下肢麻木等癥狀。急性期需嚴(yán)格臥床，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依托考昔片、鹽酸乙哌立松片等藥物，嚴(yán)重時(shí)需考慮椎間孔鏡手術(shù)。

3、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松可能與年齡增長(zhǎng)、鈣質(zhì)流失等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰背隱痛、身高縮短等癥狀?；颊咝柩a(bǔ)充鈣劑和維生素D，如碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉維D3片，同時(shí)進(jìn)行抗阻力訓(xùn)練增強(qiáng)骨密度。

4、強(qiáng)直性脊柱炎

強(qiáng)直性脊柱炎可能與遺傳、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、夜間痛醒等癥狀。需遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白，配合康復(fù)訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

5、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

泌尿系統(tǒng)結(jié)石可能與代謝異常、飲水不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部絞痛、血尿等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用消旋山莨菪堿片、排石顆粒，必要時(shí)采用體外沖擊波碎石術(shù)。每日飲水量需達(dá)到2000毫升以上。

出現(xiàn)嚴(yán)重腰疼臥床不起時(shí)，建議立即就醫(yī)明確病因。日常應(yīng)避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，搬重物時(shí)保持腰部直立。飲食注意補(bǔ)充牛奶、豆制品等含鈣食物，適度進(jìn)行游泳、小燕飛等腰部核心肌群鍛煉，疼痛緩解期可通過(guò)紅外線照射、中醫(yī)推拿輔助康復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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