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茅草茶有哪些功效

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茅草茶一般指用白茅根泡制的茶飲，具有清熱利尿、涼血止血、生津止渴等功效，適用于緩解熱病煩渴、肺熱咳嗽、胃熱嘔逆、熱淋澀痛、吐血衄血等不適。

一、清熱利尿

白茅根性寒，入膀胱經(jīng)，能清泄膀胱熱邪，促進(jìn)尿液生成與排出。對(duì)于因體內(nèi)熱邪過盛，下注膀胱所致的小便短赤、排尿時(shí)有灼熱澀痛感的熱淋癥狀，適量飲用茅草茶有助于緩解不適。其作用機(jī)制在于增加腎血流量，產(chǎn)生一定的利尿效果，幫助排出體內(nèi)多余水分和熱邪。日常因飲水過少或進(jìn)食過多辛辣食物后出現(xiàn)小便黃、量少時(shí)，也可酌情飲用。

二、涼血止血

白茅根入血分，能清血分之熱而止血，適用于血熱妄行引起的多種出血癥。對(duì)于因肺胃熱盛導(dǎo)致的鼻出血、牙齦出血，或熱傷血絡(luò)引起的咳痰帶血、尿中帶血等情況，茅草茶能起到輔助涼血止血的作用。其含有的白茅根素等成分有助于縮短凝血時(shí)間。但需注意，此功效主要針對(duì)血熱證型，若因氣虛、血寒等原因出血，則不宜使用。

三、生津止渴

白茅根甘寒，能清熱而生津，對(duì)于熱病傷津?qū)е碌目诟缮嘣?、煩渴多飲有緩解作用。在夏季暑熱天氣，或?a href="http://www.deprekin.com/k/ab12kcp3kr3v3b2.html" target="_blank">發(fā)熱、大量出汗后體內(nèi)津液耗傷時(shí)，飲用茅草茶可以幫助補(bǔ)充水分，緩解口渴癥狀。其生津作用相對(duì)平和，適合作為日常養(yǎng)生茶飲。對(duì)于糖尿病等疾病引起的口渴，它僅能暫時(shí)緩解癥狀，不能替代針對(duì)病因的治療。

四、清肺胃熱

茅草茶能清泄肺胃蘊(yùn)熱。對(duì)于肺熱壅盛引起的咳嗽、咳吐黃稠痰，或胃熱上沖引起的惡心、嘔吐、口臭、牙齦腫痛等不適，飲用茅草茶有一定輔助改善效果。這可能與其抗炎、抑菌作用有關(guān)。日常飲食不節(jié)，過食肥甘厚味、煎炸燒烤之物，易生肺胃積熱，適量飲用有助于清熱。但若咳嗽、嘔吐由風(fēng)寒或脾胃虛寒引起，則不宜飲用。

五、輔助降壓

現(xiàn)代藥理研究表明，白茅根具有一定的利尿和擴(kuò)張血管作用，對(duì)于高血壓病患者，尤其是中醫(yī)辨證屬于肝陽上亢或肝火上炎型者，飲用茅草茶可能對(duì)平穩(wěn)血壓有輔助益處。其利尿作用有助于減少血容量，且其性寒能清肝熱。但這不能替代規(guī)范的降壓藥物治療，僅可作為飲食調(diào)理的補(bǔ)充。血壓控制不理想者，仍需遵醫(yī)囑服藥并定期監(jiān)測(cè)。

茅草茶性質(zhì)寒涼，不宜長期過量飲用，否則可能損傷脾胃陽氣，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適。脾胃虛寒、手腳冰涼、大便溏泄者應(yīng)慎用。女性經(jīng)期及孕期也需謹(jǐn)慎飲用。飲用茅草茶期間，飲食宜清淡，避免同時(shí)進(jìn)食大量生冷、油膩食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。若身體出現(xiàn)明顯不適或癥狀持續(xù)未見緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由中醫(yī)師進(jìn)行辨證論治，不可僅依賴茶飲調(diào)理而延誤病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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