懷孕后出現(xiàn)惡心想吐的癥狀通常在孕5-6周開始,多數(shù)孕婦在孕12周左右癥狀逐漸緩解。孕吐可能與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高、胃腸功能紊亂、精神因素等有關(guān)。
孕早期惡心嘔吐是常見的妊娠反應(yīng),醫(yī)學(xué)上稱為妊娠劇吐。癥狀通常在清晨或空腹時(shí)加重,可能伴隨食欲減退、頭暈乏力等表現(xiàn)。部分孕婦僅表現(xiàn)為輕微惡心,少數(shù)可能出現(xiàn)頻繁嘔吐導(dǎo)致脫水或電解質(zhì)紊亂。妊娠劇吐的發(fā)生與孕婦體內(nèi)激素水平變化密切相關(guān),尤其是人絨毛膜促性腺激素的快速上升會(huì)刺激嘔吐中樞。胃腸蠕動(dòng)減慢、胃酸分泌減少等生理變化也會(huì)加重不適感。心理緊張、疲勞或聞到特定氣味可能誘發(fā)或加重癥狀。輕度孕吐可通過調(diào)整飲食緩解,如少量多餐、避免空腹、選擇易消化食物。嚴(yán)重嘔吐導(dǎo)致無法進(jìn)食或體重下降時(shí)需及時(shí)就醫(yī),可能需靜脈補(bǔ)液或藥物治療。
建議孕婦保持規(guī)律作息,避免過度疲勞。飲食上選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、米粥等,避免油膩辛辣刺激??蓢L試含姜片或檸檬片緩解惡心感,保持室內(nèi)空氣流通。若嘔吐頻繁伴有頭暈、尿量減少等脫水表現(xiàn),或體重下降超過孕前5%,應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科就診評(píng)估。日常注意記錄嘔吐頻率和進(jìn)食情況,便于醫(yī)生判斷病情嚴(yán)重程度。妊娠劇吐多數(shù)在孕中期自然緩解,保持良好心態(tài)有助于減輕癥狀。
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