眼睛突然模糊可能由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、青光眼或視網(wǎng)膜脫離等原因引起。若伴隨頭痛、眼脹或視野缺損需立即就醫(yī)。
長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮,可能出現(xiàn)暫時(shí)性視物模糊,伴隨眼干澀和酸脹感。減少電子屏幕使用,每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒,熱敷眼周可緩解癥狀。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快時(shí),角膜表面不平整會(huì)引起突發(fā)性視物不清,常見(jiàn)眨眼頻率下降人群。使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液,避免空調(diào)直吹,增加深海魚(yú)類攝入。
細(xì)菌或病毒感染導(dǎo)致結(jié)膜充血水腫時(shí),可能出現(xiàn)晨起眼瞼粘連和突發(fā)視朦。需用左氧氟沙星滴眼液等抗菌藥物,避免揉眼,單獨(dú)使用毛巾。
急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)眼壓驟升,會(huì)出現(xiàn)虹視現(xiàn)象和劇烈眼痛。需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼壓,禁用散瞳藥物,控制每日飲水量。
視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層分離時(shí),患者常描述眼前黑影飄動(dòng)伴閃光感。需限制頭部劇烈運(yùn)動(dòng),盡快行玻璃體切割術(shù),術(shù)后避免彎腰提重物。
日常保持用眼環(huán)境光線充足,電腦屏幕低于眼睛水平線10-15厘米,連續(xù)用眼不超過(guò)40分鐘。增加胡蘿卜、藍(lán)莓等富含葉黃素食物攝入,糖尿病患者需嚴(yán)格控糖。出現(xiàn)持續(xù)視物模糊、視野缺損或眼痛癥狀時(shí),須在24小時(shí)內(nèi)完成眼科裂隙燈檢查和眼壓測(cè)量。
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