心臟跳得慢可通過調(diào)整生活方式、藥物治療或植入起搏器等方式改善。心動過緩可能與竇房結(jié)功能異常、心肌缺血、甲狀腺功能減退等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭暈、乏力等癥狀。
避免吸煙飲酒,限制咖啡因攝入。保持規(guī)律作息,避免過度勞累。適當進行有氧運動如散步、游泳,有助于增強心臟功能。日常監(jiān)測心率變化,避免突然改變體位。
增加富含鉀鎂的食物如香蕉、深色蔬菜,有助于維持正常心律??刂柒c鹽攝入,每日不超過5克??蛇m量食用深海魚類補充歐米伽3脂肪酸,改善心肌代謝。
阿托品注射液可用于急性癥狀緩解,提高竇房結(jié)自律性。心寶丸能溫補心腎改善竇房結(jié)供血,適用于陽虛型心動過緩。參松養(yǎng)心膠囊可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,緩解心悸氣短。
艾灸內(nèi)關(guān)、膻中等穴位能溫通心陽。服用桂枝甘草湯可改善心陽不足型心動過緩。針灸治療需由專業(yè)醫(yī)師操作,每周2-3次為宜。
嚴重竇房結(jié)功能障礙者可考慮植入永久性心臟起搏器。臨時起搏適用于急性心肌炎等可逆性病因。所有器械治療需經(jīng)心內(nèi)科??圃u估后實施。
日常應(yīng)避免長時間熱水浴或桑拿,防止血管擴張加重心動過緩。定期進行24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測,記錄心率變化趨勢。出現(xiàn)暈厥或意識喪失需立即就醫(yī)。保持情緒穩(wěn)定,避免精神緊張誘發(fā)癥狀。冬季注意保暖,防止寒冷刺激導(dǎo)致心率進一步下降。
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