藥物流產(chǎn)后一般需要休息7-14天,具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、恢復(fù)情況有關(guān)。
藥物流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要時(shí)間修復(fù),過(guò)早活動(dòng)可能增加出血量或感染風(fēng)險(xiǎn)。多數(shù)女性在7天內(nèi)陰道出血逐漸減少,10-14天可恢復(fù)正常生活。休息期間應(yīng)避免體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)及盆浴,每日觀(guān)察出血量和腹痛情況。若出血超過(guò)14天、發(fā)熱或腹痛加重,需及時(shí)復(fù)查超聲排除妊娠組織殘留。飲食上可增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物,幫助糾正貧血,同時(shí)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉促進(jìn)組織修復(fù)。保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾。
藥物流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活,2周后需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況。后續(xù)避孕建議選擇短效避孕藥或避孕套,避免短期內(nèi)再次妊娠。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、乏力等貧血癥狀,可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片等補(bǔ)鐵藥物。
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