肝不好早期征兆主要有食欲減退、疲勞乏力、皮膚黃染、腹脹不適、尿液顏色加深等表現(xiàn)。肝臟功能異常可能由病毒性肝炎、脂肪肝、藥物損傷、酒精性肝病、自身免疫性肝病等因素引起。
肝臟參與膽汁分泌和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝,早期肝功能受損時(shí)可能出現(xiàn)厭油膩、進(jìn)食后飽脹感。長(zhǎng)期食欲不振可能伴隨體重下降,需排查病毒性肝炎或脂肪肝。可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片等護(hù)肝藥物。
肝臟糖原合成能力下降會(huì)導(dǎo)致能量供應(yīng)不足,表現(xiàn)為持續(xù)倦怠感且休息后不緩解。這種情況可能與慢性肝炎相關(guān),常伴有轉(zhuǎn)氨酶升高。建議避免過(guò)度勞累并檢測(cè)肝功能五項(xiàng)。
膽紅素代謝障礙引發(fā)鞏膜或皮膚黃染,常見(jiàn)于膽汁淤積性肝病。輕度黃疸時(shí)可能先出現(xiàn)手掌發(fā)黃,伴隨皮膚瘙癢。需檢查膽紅素水平和肝臟超聲,必要時(shí)使用熊去氧膽酸膠囊治療。
門靜脈高壓或低蛋白血癥導(dǎo)致腹腔積液時(shí),會(huì)出現(xiàn)飯后腹脹、腹部膨隆。肝硬化患者可能出現(xiàn)臍周靜脈曲張,需限制鈉鹽攝入并補(bǔ)充人血白蛋白。
尿膽紅素排泄增多使尿液呈濃茶色,這是肝細(xì)胞損傷的典型表現(xiàn)。常見(jiàn)于急性肝炎發(fā)作期,需檢測(cè)尿常規(guī)和肝功能,必要時(shí)使用注射用還原型谷胱甘肽治療。
發(fā)現(xiàn)上述癥狀應(yīng)避免飲酒和高脂飲食,每日保證7-8小時(shí)睡眠,適量補(bǔ)充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白。建議每半年進(jìn)行肝臟超聲和肝功能檢查,肝硬化高危人群需定期檢測(cè)甲胎蛋白。出現(xiàn)持續(xù)癥狀時(shí)須及時(shí)到消化內(nèi)科或肝病科就診,避免自行服用護(hù)肝保健品。
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