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糖尿病空腹7.3

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糖尿病空腹血糖7.3毫摩爾每升屬于輕度升高，可能提示糖代謝異?；蛟缙谔悄虿??？崭寡钦Ｖ禐?.9-6.1毫摩爾每升，6.1-7.0毫摩爾每升為空腹血糖受損，超過(guò)7.0毫摩爾每升需警惕糖尿病。

空腹血糖7.3毫摩爾每升可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關(guān)。長(cháng)期高血糖可能導致多飲多尿、體重下降、視力模糊等癥狀。若伴隨糖化血紅蛋白升高或餐后血糖異常，糖尿病診斷概率增加。建議通過(guò)口服葡萄糖耐量試驗進(jìn)一步明確診斷，日常需減少精制糖攝入，增加全谷物和蔬菜比例，每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)。血糖監測應涵蓋空腹、餐前、餐后2小時(shí)及睡前多個(gè)時(shí)間點(diǎn)，記錄波動(dòng)趨勢。必要時(shí)需在醫生指導下使用二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片或格列美脲片等藥物控制血糖，避免自行調整劑量。

糖尿病患者需定期檢查眼底、腎功能和周?chē)窠?jīng)功能，預防并發(fā)癥。飲食上可選擇低升糖指數食物如燕麥、藜麥、菠菜等，避免高糖高脂飲食。運動(dòng)建議選擇快走、游泳等有氧運動(dòng)，配合抗阻訓練改善胰島素敏感性。保持規律作息和情緒穩定有助于血糖控制，若出現持續高血糖或低血糖反應應及時(shí)就醫調整治療方案。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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