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老人全身酸痛怎么了

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老人全身酸痛可能與骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性多肌痛、纖維肌痛綜合征、電解質(zhì)紊亂等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松多見(jiàn)于絕經(jīng)后女性及高齡老人，因骨量減少導(dǎo)致骨骼脆性增加。典型表現(xiàn)為腰背疼痛、身高縮短，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生椎體壓縮性骨折。可通過(guò)骨密度檢測(cè)確診，日常需補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣D3片、維生素D如骨化三醇膠丸，必要時(shí)使用阿侖膦酸鈉片等抗骨吸收藥物。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退行性變引發(fā)的慢性疼痛，晨起關(guān)節(jié)僵硬感明顯，活動(dòng)后減輕但過(guò)度活動(dòng)加重。膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)受累時(shí)可能出現(xiàn)活動(dòng)受限。治療包括局部熱敷、使用硫酸氨基葡萄糖膠囊營(yíng)養(yǎng)軟骨，疼痛明顯時(shí)可短期外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。

3、風(fēng)濕性多肌痛

以肩胛帶和骨盆帶肌肉對(duì)稱性疼痛為特征，伴晨僵及低熱，血沉顯著增快。需與小劑量糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片聯(lián)合甲氨蝶呤片治療，癥狀多在用藥后迅速緩解。

4、纖維肌痛綜合征

表現(xiàn)為廣泛性肌肉疼痛伴多發(fā)性壓痛點(diǎn)，常合并睡眠障礙和疲勞感。治療以普瑞巴林膠囊調(diào)節(jié)神經(jīng)痛為主，配合認(rèn)知行為療法改善癥狀。

5、電解質(zhì)紊亂

低鉀血癥、低鈣血癥等均可引發(fā)肌肉酸痛抽搐。長(zhǎng)期服用利尿劑的老年人更易發(fā)生，需通過(guò)電解質(zhì)檢測(cè)確診并及時(shí)補(bǔ)充氯化鉀緩釋片或葡萄糖酸鈣口服溶液。

老年患者出現(xiàn)全身酸痛時(shí)應(yīng)注意保持適度活動(dòng)，避免久臥導(dǎo)致肌肉萎縮。飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉，每日曬太陽(yáng)有助于維生素D合成。疼痛部位可進(jìn)行溫?zé)岱蟠龠M(jìn)血液循環(huán)，但需警惕皮膚燙傷。若癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、體重下降等需立即就醫(yī)排查腫瘤等嚴(yán)重疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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