腦卒中是指因腦血管突然破裂或阻塞導(dǎo)致腦組織血液供應(yīng)中斷,引發(fā)腦損傷的急性腦血管疾病,可分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中兩大類。
缺血性腦卒中占腦卒中病例的絕大多數(shù),主要由腦血管內(nèi)血栓形成或栓塞導(dǎo)致腦部供血不足。腦細胞在缺氧狀態(tài)下會快速壞死,患者可能突發(fā)一側(cè)肢體麻木、言語含糊或視覺模糊。出血性腦卒中則因腦血管破裂出血壓迫腦組織,常見表現(xiàn)為劇烈頭痛、嘔吐或意識障礙。兩種類型均需緊急醫(yī)療干預(yù),早期溶栓或取栓治療能顯著改善預(yù)后。腦卒中高危因素包括高血壓、糖尿病及心房顫動,長期吸煙或缺乏運動也會增加發(fā)病概率。年齡增長是不可控風(fēng)險因素,定期篩查頸動脈斑塊有助于預(yù)防。
預(yù)防腦卒中需結(jié)合健康生活方式與疾病管理。日常保持低鹽低脂飲食,多攝入蔬菜水果和全谷物。每周進行適度有氧運動如快走或游泳,避免久坐。嚴格控制血壓與血糖水平,遵醫(yī)囑使用抗血小板藥物。突發(fā)癥狀時立即送醫(yī),康復(fù)期需堅持肢體功能訓(xùn)練與語言康復(fù)。定期進行腦血管檢查,及早發(fā)現(xiàn)血管病變隱患。
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